Nutrição infantil

Nutricionista infantil para a criança comer melhor

Da seletividade ao ganho de peso, da lancheira à mesa da família: acompanhamento nutricional para crianças, sem briga, sem chantagem e sem culpa. Tudo online.

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Por que faz diferença

Como a nutrição ajuda

Seletividade alimentar

Estratégias reais para a criança experimentar novos alimentos — no ritmo dela, sem transformar a refeição em batalha.

Criança que não come

Entendemos o que está por trás da recusa e montamos um caminho para reduzir a preocupação de todo dia.

Ganho de peso saudável

Para a criança que precisa ganhar ou equilibrar o peso, com foco na saúde e não em números.

Lancheira escolar

Ideias práticas e nutritivas que a criança realmente aceita — e que cabem na sua rotina.

Alimentação vegetariana

Como garantir proteína, ferro e todos os nutrientes numa alimentação infantil sem carne.

Relação com a comida

Construir uma relação leve e positiva com o alimento, que a criança vai carregar para a vida.

Conteúdo sobre alimentação infantil

Para o dia a dia com as crianças

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Dúvidas frequentes

Perguntas comuns

Meu filho só come as mesmas coisas. Tem solução?

Tem. A seletividade é comum e tratável. Avaliamos rotina, ambiente das refeições e histórico para montar estratégias práticas, sem forçar a criança.

A partir de que idade a criança pode ser acompanhada?

De bebês em introdução alimentar a crianças em idade escolar. Cada fase tem um foco, e o plano é sempre adaptado à idade e à rotina.

Não quero brigar na hora da comida. É possível?

É exatamente esse o objetivo. Trabalhamos sem chantagem e sem pressão, para que a refeição volte a ser um momento tranquilo em casa.

Dá para acompanhar uma criança vegetariana com segurança?

Sim. Com planejamento, uma alimentação vegetariana infantil é completa e segura. Cuidamos especialmente de proteína, ferro e vitamina B12.

É online mesmo com criança pequena?

Sim, 100% online. A consulta é com você, mãe ou pai — e você sai com plano e orientação prática para aplicar em casa.

Vamos deixar a hora da comida mais leve?

Acompanhamento 100% online, para brasileiras no Brasil e no exterior.

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