Diabetes Gestacional: será que cortar carboidratos é a solução?

Alvo de questionamentos frequentes durante os atendimentos nutricionais, a diabetes gestacional (DG) nada mais é do que o aumento nos níveis de açúcar no sangue durante a gravidez.

Segundo dados do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Diabetes, o problema afeta, em média, até 10% das mulheres grávidas a cada ano e está associado ao aumento dos hormônios reguladores da insulina, que ocorre principalmente pela carga de estresse proveniente das mudanças no organismo decorrentes da gravidez. No entanto, fatores genéticos ou ambientais também podem contribuir para seu surgimento.

E embora a tendência seja de desaparecimento da doença após o parto, durante a gestação ela pode afetar a saúde do seu bebê, causar complicações na gravidez e aumentar o risco da criança desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde. Por isso, é fundamental monitorar os índices de glicemia e cuidar da alimentação para garantir que você e seu filho permaneçam saudáveis.

Como diagnosticar o problema

Por ser uma doença silenciosa, a maioria das mulheres só descobre que tem DG durante a triagem de rotina no pré-natal. E a partir daí, o acompanhamento nutricional se torna imprescindível para que você possa continuar fornecendo os nutrientes necessários para o desenvolvimento da criança, sem comprometer seus índices glicêmicos.

Algumas pacientes, no entanto, podem apresentar pequenos indícios de que os níveis de açúcar no sangue estão muito altos, como:

• aumento da sede

• necessidade de fazer xixi com mais frequência do que o habitual

• boca seca