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Dicas e histórias transformam o mundo. Blog da nutrição materno infantil.

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A importância de se manter ativa durante a gestação

A gravidez pode parecer o momento perfeito para tirar o pé do acelerador um pouquinho, descansar e relaxar. Afinal, é bem comum que você...

É seguro tomar chás durante a gravidez?

O chá é uma das bebidas mais populares em todo o mundo e, muitas vezes, é visto como remédio natural e seguro para resolver um...

Engravidei! Preciso mesmo comer por dois?

Quem nunca ouviu - ou disse - a frase “estou grávida, agora preciso comer por dois”, que atire a primeira pedra. De modo geral, todas nós...