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Nutrição materno-infantil na prática
Conteúdos confiáveis para te orientar da tentativa à alimentação do seu bebê

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O inchaço é uma das queixas mais recorrentes entre as mulheres durante a gravidez. É bem comum ter que lidar com pés e tornozelos...
28 de fev. de 20234 min de leitura


Pode congelar a comida do bebê? Saiba quais alimentos ficam incríveis mesmo depois de descongelados
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13 de fev. de 20234 min de leitura


Tudo o que você precisa saber sobre os enjoos na gravidez
Estima-se que cerca de 70% a 80% das gestantes sofrem com náuseas e enjoos nas primeiras 12 semanas de gravidez. E infelizmente não...
26 de jan. de 20233 min de leitura


Volta às aulas: receitas práticas e gostosas para compor a lancheira das crianças
Um desafio significativo para muitos pais é preparar lanches saudáveis de forma consistente para seus filhos levarem à escola. E a...
12 de jan. de 20233 min de leitura


A importância de se manter ativa durante a gestação
A gravidez pode parecer o momento perfeito para tirar o pé do acelerador um pouquinho, descansar e relaxar. Afinal, é bem comum que você...
22 de dez. de 20223 min de leitura


Receitas fáceis e saudáveis para as suas confraternizações de fim de ano
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8 de dez. de 20224 min de leitura


Cafeína na gravidez: está liberada ou é melhor cortar?
Muita gente acredita que o dia só começa de verdade depois de uma boa xícara de café. No entanto, se você está grávida, essa pode ser uma...
24 de nov. de 20222 min de leitura


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10 de nov. de 20224 min de leitura


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20 de out. de 20222 min de leitura


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6 de out. de 20224 min de leitura


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29 de set. de 20225 min de leitura


5 receitas de papinhas de frutas e principais para você utilizar durante a Introdução Alimentar
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6 de set. de 20223 min de leitura
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