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Dicas e histórias transformam o mundo. Blog da nutrição materno infantil.

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28 de jun. de 20213 min de leitura
Desvendando mitos da amamentação: leite fraco, ele existe?
Seja no dia a dia do consultório ou durante parte da minha experiência acadêmica, o aleitamento materno sempre foi um assunto polêmico e...


11 de jun. de 20214 min de leitura
Fase dos enjôos, o que fazer?
Você descobriu que está grávida, ficou super feliz, se emocionou, avisou a família, começou a pensar em todos os detalhes possíveis de...

20 de mai. de 20214 min de leitura
6 dicas práticas para você descomplicar a comida do bebê
Vou começar esse texto trazendo verdades. Estão preparadas? Então vamos lá: fazer a comida dos bebês em casa pode ser bem mais simples do...

11 de mai. de 20213 min de leitura
Engravidou? Saiba quais alimentos devem ser evitados durante a gestação
Quando você descobre que está grávida, principalmente do primeiro filho, é normal que surja um turbilhão de emoções e dúvidas sobre o que...

23 de abr. de 20213 min de leitura
O que é e como funciona o método BLW?
Aprenda o que é o baby-led weaning (BLW), como iniciá-lo e os principais benefícios com este post detalhado. Obtenha tudo o que você precisa


9 de abr. de 20213 min de leitura
Aposte nos temperos para uma alimentação saudável e gostosa
Seu filho está crescendo e você pode, finalmente, inserir novos alimentos em sua rotina diária. Você já leu tudo sobre o assunto,...


25 de mar. de 20213 min de leitura
Confira os top 5 nutrientes importantes para a gestação
Se você está grávida ou planejando engravidar, já deve ter ouvido alguém dizer que, nesta fase, é importante tomar doses de ácido fólico...


18 de mar. de 20213 min de leitura
Mel antes dos 2 anos? Nem pensar!!
Existe um alimento específico que todas as avós adoram sugerir para colocar na chupeta, nas frutinhas, nas receitinhas e em sucos e chás,...


4 de mar. de 20213 min de leitura
5 dicas de como motivar crianças para uma alimentação saudável
Não dá pra falar sobre nutrição infantil sem levarmos em conta os dramas vividos por pais e filhos na hora da refeição. De um lado,...


23 de fev. de 20212 min de leitura
Apresentação
Olá, tudo bem? Seja muito bem-vindo ao meu blog sobre nutrição materno-infantil! Se você não me conhece, meu nome é Rebeca Scaravelli,...

23 de fev. de 20212 min de leitura
É só a mulher que precisa se preparar para engravidar?
Quando se trata de saúde reprodutiva e fertilidade, ainda existem muitas coisas que precisam ser esclarecidas e compreendidas,...
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